내 몸을 건강히 소중히 생각하게 되었습니다

직장에서 짬짬히 할 수 있는 스트레칭과 근육 이완운동이 좋았습니다.

마사지볼, 허리 스트래칭

땀이 날 정도로 너무 만족하는 시간이었음

친절한 설명 감사합니다.

마시지볼 마사지

적당한 강도

감사합니다! 목이랑 어깨가 말랑말랑해졌어요~

사무직이다보니 몸이 굳어있을때가 많은데 쉽게 활용할 수 있는 동작들을 많이 알려주셔서 좋았습니다. 감사합니다^^

오피스 마사지볼 활용법

평소에도 혼자서 할수 있는 다양한 동작들을 알려주셔서 좋았습니다.

몸 스트레칭

손쉽게 평소에 할수있는 자세가 좋았어요

다양한 스트레칭 동작

마사지볼 활용한 마사지

팀원과 다같이 할수 있어서 너무 좋았습니다!

스릴만점 완전 흥미진진했어요

용의자 연기하시는 배우분들이 실제 용의자로 빙의해서 연기해서 저도 수사관으로 빙의해서 집중할 수 있었습니다. 같은 회사이지만 처음 뵙는 분들도 있고 어색했는데 하나의 목표를 가지고 토론하고 의견취합하면서 팀워크를 배양하는데 도움이 되었습니다! 구성과 퀄리티와 결과의 반전까지!! 워크샵에서 재밌는 추억 가지고 갑니다!!

표현이나 농담 수준이 과하지 않으면서 매끄럽고 유쾌하게 잘 진행 되었습니다.

재미있고 유쾌했어요

너무 매끄러운 진행

너무 재밌었습니다~!!

재미있어요

진행이 매끄러움