오프라인
걱정의 벽을 허물고 마음을 치유하는 미술 심리 테라피
그림 속에 드러난 나의 심리를 파악하고 함께 힐링해요.
인원
최소 8명 ~ 최대 50명
시간
120 분
분야
심리진단
대상
전 직원
경력사원
우리 팀
목적
소통
힐링
스트레스케어
1,200,000원
최저가
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상세정보
후기
예약 방법
환불 규정
출장/배송비
오프라인
그림 속에 드러난 나의 심리를 파악하고 함께 힐링해요.
편안한 음악과 함께 '빗속의 사람'을 그리며 나의 무의식적 심리와 스트레스 수준을 파악할 수 있어요.
동료와 자유롭게 소통하며 그동안 알지 못했던 내 모습을 파악하고 진정으로 나를 보듬어주는 시간을 가져 봅니다.
내면을 돌본 후에는 함께 치유하는 과정으로 대형 전지를 활용해 동료들과 고민과 걱정을 공유하고 적어봐요.
동료의 고민을 위로하고 위로와 격려하며 힐링하는 시간을 가져 봅니다.
MD 추천
분야
심리진단
목적
소통
동료들과 함께 걱정의 벽을 완성하며 서로 소통하고 위로하는 선물같은 시간을 가져요.
힐링
그림 속에서 무의식적인 나의 심리상태를 파악하고 나를 사랑하는 시간을 갖게 됩니다.
스트레스케어
대상
전 직원
그림 실력 상관없이 자유롭게 작품을 완성해요.
경력사원
우리 팀
커리큘럼
총 시간:120분
시간
구성
내용
5
분
1.소개
- 강사 소개
- 프로그램 소개
- (온라인) 채팅 기능 소개
10
분
2.빗 속의 사람 그림 검사 소개
- 스트레스 개념 소개
- 빗 속의 사람 그림 소개
- 주의사항 안내
15
분
3.빗 속의 사람 그리기
- 음악을 들으며 눈을 감고 빗 속의 풍경 상상하기
- 떠오르는 장면을 스케치하기
- 채색하며 자유로운 내면 심리 표현하기
10
분
4.동료들과 작품 구경하는 시간
- 강사의 안내에 따라 그림에 대한 질문 답변 쓰기 (워크지)
- 자신의 작품과 동료의 작품 감상하기
15
분
5.내 작품 속 숨겨진 심리 분석하기
- 빗 속의 사람 그림 분석 별 소개 (무의식적인 측면, 스트레스 수준, 자아 강도, 지지 자원 분석)
- 그림 채점하기 (워크지)
- 자신의 스트레스와 그림과의 연관성에 대해 스스로 이해하기
- 동료와 자유롭게 소통하며 표현하고 소감 나누기
10
분
6.쉬는 시간
- 휴식
30
분
7.걱정의 벽 꾸미기
- 대형 전지에 마인드맴 형태로 팀 이름 적기
- 조원마다 스트레스 카드를 고르고 워딩 정리
- 걱정의 벽 마인드 맵 꾸미기
- 동료의 고민에 스트레스 해소 카드 전해주기
- 위로와 격려하는 대화 시간 갖기
20
분
8.소감 나누기
- 팀별로 주된 걱정과 고민을 발표하기
- 공통된 스트레스와 해소법 공유
5
분
9.마무리
- 오늘 활동 정리
- 스트레스의 특성과 해소 방법에 대해 설명하고 마무리
판매가 포함내역
강의료
보조 강사료
개인 A4 용지
L 파일
팀별 전지 캔트지
채색 도구
준비사항
담당자 준비사항
참여자 직무를 알려 주세요.
참여자 성별과 연령대를 알려 주세요.
장소 준비사항을 꼭 확인해 주세요.
강의 자료는 강의장에 USB로 가져갑니다.
장소 준비사항
주차 필요
강사 PC
강사 마이크
스피커
빔프로젝트, 강사 테이블, 화이트 보드, 필기 도구, 강사 휴게 공간, 물
참여자 준비사항
편안한 마음으로 오시면 됩니다.
추천 조별 인원
4~8명
강사 정보
상담 심리 박사
MBC 방송 '꾸러기 식사 교실' 자문
오은영 의원 상담
전화로 워크샵 문의하기
1599-8453
평일 10:00 ~ 17:00 (점심시간 12:00~13:00)
토 / 일 / 공휴일 휴무
전화량이 많은 경우문의하기를 이용해 주세요.
계좌정보 : IBK기업은행 056-0780-74-01-015 주식회사 위버
상호명 : (주)위버 대표 : 이수아
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