교육·강의심리진단5명-200명(적정 50명, 조별 8명)

타로와 미술심리로 스트레스 타파! 융합심리상담

제약없음

워크샵에 적합한 핵심 포인트를 소개해요

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힐링에 최고
미술심리와 타로를 활용해 스트레스와 감정을 부담 없이 표현하며 힐링을 경험해요.
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성취감 최고
그리기·카드 선택에서 끝나지 않고 강사의 해설로 의미를 명확히 짚어줘요.
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자기성찰에 도움
PITR 그림과 자아스토리 타로로 내 스트레스 패턴과 강점을 확인할 수 있어요.
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탄탄한 커리큘럼
‘상담’보다 편하고, ‘체험’보다 깊이 있게 나를 돌아볼 수 있어요.
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소통에 탁월
개인 이야기에서 출발해 팀 공감으로 이어지는 소통 중심 워크샵이에요.
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단합에 최고
서로의 상태를 이해하고 자연스럽게 팀을 하나로 만들어요.

커리큘럼 120분

3분
이론
1. 프로그램 소개 및 흥미유발
  • 강사 소개
  • 미술심리상담 & 타로심리상담 소개 및 융합심리상담 프로그램 소개
  • 프로그램 진행 과정 및 방법 소개
  • 팀 워크샵 과정 중 지켜야 할 약속 안내
  • 프로그램의 목적 소개
  • 워크샵 활동 이후 프로그램 활용 방법 안내
    • 2분
    이론
    2. <스트레스 워크북> 안내
  • <스트레스 워크북> 작성 방법 안내
    • 10분
    앉아서·개인실습
    3. <빗속의 사람 PITR> 그리기
  • <빗속의 사람(PITR)> 소개
  • 가벼운 호흡 명상으로 이완하기
  • PITR 그리기 작업
  • PITR 페이퍼 작성 : 스트레스에 대한 자기 객관화, 동료와의 동조 현상 방지
    • 10분
    앉아서·개인실습
    4. <자아스토리 타로> 워크북 작성
  • <자아타로> 소개
  • 자아스토리 타로 위크북 작성 : 강사의 지시에 따라 자아타로 스티커 선택해 워크북 만들기
  • 자아스토리 타로 페이퍼 작성
    • 15분
    앉아서·그룹실습
    5. 팀 나눔 활동 - 워크북 내용소개
  • 팀원들에게 소개하기 : 워크북 내용을 바탕으로 팀원들과 내용 공유하기
  • 개인심리분석 대상자 선정
    • 25분
    이론
    6. <스트레스 워크북> 강연
  • PITR 그림 해석법 : 자신의 스트레스에 대한 무의식적 역동 이해하기 (현재 스트레스 강도, 스트레스에 대한 자기인식, 스트레스 상황 시 나타나는 패턴, 스트레스 대처를 위한 내적역동 등)
  • 자아스토리 타로 워크북 해석법 강연 (의미 설명에 들어가기 전, 팀원의 카드 선택 확인 작업으로 집단원 간의 1차 소통)
  • * 의식적으로 인식하는 현재 스트레스 상황 + 무의식적으로 나타나는 스트레스 대처법
  • * 스트레스를 이기는 내적 에너지 발견
    • 25분
    앉아서·그룹실습
    7. <융합심리상담> 개인심리분석
  • 개인심리분석 대상자, 워크북 개인심리분석
  • <빗속의 사람(PITR), 자아스토리 타로 워크북>의 상호간 관계성을 통한 융합심리분석 : 스트레스에 대한 무의식적인 역동, 스트레스를 이기는 내적에너지
    • 13분
    앉아서·그룹실습
    8. 팀 나눔 활동 - 마음 공유하기
  • <스트레스 워크북> 해석을 통해 깨달은 자신의 내면 심리 및 팀원의 심리 분석 등 팀원과 함께 마음 공유하기 (스트레스에 대한 객관화, 스트레스를 이기는 내적에너지 등 스트레스에 대한 공감대 형성하기)
    • 15분
    앉아서·그룹실습
    9. <손본뜨기> 롤링페이퍼 응원 메시지쓰기
  • 서로 함께 팀원의 손본뜨기 해주기
  • <손본뜨기> 페이퍼에 팀원 개개인을 위한 응원메시지 롤링페이퍼 작성하기
    • 2분
    이론
    10. 마무리 메시지 전달
  • 융합심리상담을 통한 격려 메시지 전달 및 마무리

    • 강사이력

  • 현) 융합심리상담센터 대표
  • 현) 융합심리연구소 소장
  • 일본 JCLTA 정회원. 솔루션 마스터
  • [방송] 아리랑 TV <NOW> e27. 출연
  • [방송] 패션 N 팔로우미 9 출연
  • [매거진] 시사매거진 <ISSUE MAKER> 인터뷰
  • [신문] 한국스포츠경제신문 <고객감동 혁신기업 대상>
  • [신문] 스포츠서울신문 <혁신한국인 대상>
  • [미디어] 미디어리퍼블릭 "잘 노는 사람들" 인터뷰
  • [매거진] M스토리 <컬러테라피 칼럼>
  • 현대자동차그룹, 동화그룹, SBS 미디어관리자, 네이버 파이낸셜
  • 삼성SDS, 삼성전자, 삼성화재, 위워크, 자이씨앤에이,CJ대한통운
  • 카카오페이, KB라이프, , LS전선, 반클리프아펠, 리치몬트코리아, 긱불
  • 신한은행, 서연그룹, ASML Korea, 에이치엘만도, 한국닛또덴꼬, 샐러디
  • 암젠코리아, 방송통신심의위원회, 한국자활연수원, 경기주택도시공사
  • 한국장애인고용공단,한국로봇산업진흥원, 경기도마을공동체지원센터
  • 경기 율곡교육연수원, 화성시 건강가정지원센터, 강동구도시관리공단
  • 성남시 건강가족지원센터, 용인시 건강가족지원센터
  • 서초구 건강가족지원센터, 은평종합사회복지관
  • 김포시 청소년재단 등 다수의 기업 & 공공기관 강연

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    삼성에스디에스
    유통/무역/운송
    30-50대
    여성 많음
    12명
    🏆 베스트후기매끄러운 진행+11
    이가예
    23.11.08
    전체적으로 참여율을 높이는 강사님의 깊이 있는 설명에 집중이 잘 되었어요. 모든 팀원들이 자신 및 타인의 스트레스를 마주볼 수 있도록 해주는 유익한 시간이었고 그림을 그리거나 타로카드를 보는 등 재미있게 참여형 스타일의 워크샵이 매우 즐거웠습니다. 집중해서 즐기느라 시간이 가는 줄 몰랐던 것 같아요. 처음부터 끝까지 꾸준히 에너지로 끌고간 강사님의 수업이 정말 좋았습니다.
    🏆 베스트후기유쾌한 진행+4
    이수진
    24.07.03
    서로 심리상태를 알 수 있는 시간이였고 추구하는 방향이나 나와는 어떻게 다른지 확인해볼 수 있는 시간이라 즐겁고 재밌었습니다. 서로를 더 이해할 수 있는 시간이라 팀빌딩 워크샵에도 적합한 주제였던 것 같네요^^ 더불어 개인적으로는 위로받는 시간인 것 같아 따스햇네요

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    워크샵 진행일 10일 전~7일 전까지취소 불가능한 날짜를 별도로 사전 협의한 경우 제외 (맞춤, 대규모 등)
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    담당 강사
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