병맥주 한병으로 요가 동작을 하고 가볍게 한잔 하는 네트워킹 워크샵! 뚜껑을 오픈 한 작은(300ml) 병맥주 한병을 들고 스트레칭부터 시작합니다. 양팔을 쭉 편 채로 맥주병을 왼손에서 오른손으로 전달하며 어깨 스트레칭을 하고, 한 모금 마시는 등의 방식으로 진행해요. 처음엔 가볍게 입가심 정도로 한두입을 먹으며 몸을 풀어주어요. 그 후엔 맥주를 아령처럼 이용해 조금 더 파워 있는 근력 운동을 하며 분위기를 업 시킵니다. 그렇게 운동도 하고 맥주도 마시며 병을 비우면, 빈병으로 스트레칭을 하며 마무리합니다. 몸을 움직이면 활력이 생기는게 당연하지만, 맥주를 한모금씩 마시면서 전체적으로 분위기가 훨씬 더 밝아지게 됩니다. 운동에 목적이 맞춰져 있기 보다는 참여자들간 네트워킹과 분위기 전환에 더 잘 어울리는 시간입니다.