헬스·테라피5명-100명(적정 30명, 조별 6명)
굳은 몸과 마음을 녹이는 시간, 요가&싱잉볼 명상
제약없음
워크샵에 적합한 핵심 포인트를 소개해요
힐링에 최고
요가와 싱잉볼로 몸과 마음의 이완을 돕는 힐링 프로그램 입니다.
신선한 경험
요가와 싱잉볼의 파동으로 청각과 진동을 온몸으로 느끼며 특별한 몰입을 경험합니다.
자기성찰에 도움
내면의 고요함을 되찾고 온전히 나를 마주하는 시간을 제공합니다.
성취감 최고
나에게 필요한 요가동작과 호흡법을 배워 스스로 다스릴 수 있는 방법을 터득합니다.
기업 맞춤 서비스
목적에 맞춘 난이도와 프로그램 구성을 진행합니다.
전문적인 진행
요가, 싱잉볼 전문 지도자의 체계적인 수업이 진행됩니다.
커리큘럼 90분
10분
이론
소개 및 몸 체크강사 소개 프로그램 소개 현재 나의 몸 상태 체크
30분
움직이는·개인실습
요가힐링 요가 (체어요가, 매트요가)
30분
앉아서·개인실습
싱잉볼 힐링 테라피싱잉볼 사운드 배스로 몸과 마음을 이완상태로 들어가기 앉거나 누워서 진행 온열 안대를 사용하여 이완을 도움
15분
움직이는·그룹실습
싱잉볼 실습싱잉볼 연주해보기 싱잉볼 파동을 느껴보기 같은 조원들과 싱잉볼 파동 나누기
5분
이론
후기요가와 싱잉볼 테라피 경험 후, 후기 공유 몸 상태 체크 표에 기록해보기 마무리
위버 단독 혜택
기업 맞춤 커리큘럼 기획
강사이력
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결제 및 환불규정
결제수단
카드결제(온라인)
- 키인 결제 가능(카드 정보 전달 방식)
계좌이체(세금계산서)
- 나라장터 수의계약(여성기업) 가능
결제기간
기본
최대
진행일 3일 전까지 카드결제/입금 완료
진행일 이후 3일까지 카드결제/입금 완료
- 사전 협의없이 최대 결제 기한 경과시 연체 이자가 발생합니다. (법정 이율 1일 단위 적용)
- 계약 필요 등 추가 요청사항 있는 경우 문의해 주세요.
예약 취소·환불 규정
규정
적용기간
예약취소(환불) 가능 전액 환불
워크샵 진행일 11일 전까지취소 불가능한 날짜를 별도로 사전 협의한 경우 제외 (맞춤, 대규모 등)
예약취소(환불) 일부 가능 50% 환불
워크샵 진행일 10일 전~7일 전까지취소 불가능한 날짜를 별도로 사전 협의한 경우 제외 (맞춤, 대규모 등)
예약취소(환불) 불가능 전액 지불
워크샵 진행일 6일 전~진행일까지
진행일 연기 가능
예약 시 판매자와 협의·조율재사용 불가 재료 및 포함된 경우 제외
인원 변경
예약 시 판매자와 협의·조율사전 조율/확인 필수
- 위 규정은 프로그램 유형에만 해당하며, 장소(숙박, 대관) 상품 유형은 개별 예약취소/환불 규정이 적용됩니다.
- 개별 예약취소/환불 규정은 각 상품 페이지와 견적서 내 환불 규정 항목에 기재된 내용을 규정으로 합니다.
담당 강사
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10:00 ~ 17:00 (점심 12:00~13:00)
토 / 일 / 공휴일 휴무
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