뮤직테라피는 음악치료 임상 전문가가 설계한 프로그램이에요. 음악 감상만으로도 충분히 위로받을 수 있지만, 음악치료 전문가가 설계한 프로그램은 진짜 '테라피'를 할 수 있어요. 음악으로 내 감정 상태를 체크하고, 음악을 따라 호흡하며 몸과 마음을 이완해요. 그리고 주제에 맞는 음악을 감상하며 자유롭게 느끼고 상상할 거예요. 감상하는 동안 강사님이 적절한 질문을 던져주시며 감상의 폭을 넓힐 수 있도록 도와주신답니다. 음악에 집중하며 나타난 몸과 마음의 변화, 떠오른 이미지와 감정을 만다라 그리기로 표현하며 마무리해요. 같은 시간에 같은 음악을 감상했지만 각자 다른 만다라 작품을 구경하고 소개하는 시간을 또 다른 재미예요! 동료의 새로운 이야기와 나와 다른 감상을 경험하는 유익한 시간을 보낼 수 있어요.