심리진단헬스·테라피10명-200명(적정 40명, 조별 6명)
번아웃은 비우고 성장을 채우는 '에너지 리부트'
세미나실인원 대비 넓은 곳
워크샵에 적합한 핵심 포인트를 소개해요
자기성찰에 도움
소진되는 에너지 흐름을 진단하고, 지금 나에게 필요한 것은 무엇인지 발견
탄탄한 커리큘럼
8가지 에너지 영역을 웹앱으로 진단 후 자기 성찰과 영감 공유
매끄러운 진행
라이프 스코어 점검으로 현재 상태를 시각화하며 자기성찰 강화
신선한 경험
질문 카드 기반 퍼실리테이션으로 생각이 자연스럽게 정리됨
소통에 탁월
짝꿍과 함께 긴밀하고 깊이 있는 대화를 나눌 수 있도록 소그룹 소통
전문적인 진행
원워드 드로잉으로 나의 에너지를 표현하며 몰입도 높음
커리큘럼 120분
5분
이론
소개강사 / 워크숍 소개
15분
이론
이론 강의에너지의 개념, 원리 소개 늘 피곤한 사람과 늘 활기찬 사람의 차이 에너지가 성장한다는 것의 의미 8가지 에너지 영역 소개 개인적 영역: 신체, 감정, 행동, 인지 사회적 영역: 관계, 삶의 자원, 마음챙김, 좋은인생
5분
움직이는·그룹실습
팀빌딩조별 자기소개 및 조장 선정하기
65분
앉아서·개인실습
라이프 스코어 점검1) 에너지 스코어 점검: 라이프 스코어 웹앱을 활용하여 8가지 영역의 에너지를 점검합니다. 2) 에너지 드로잉: 각 영역의 점수를 그래프로 그리며 시각화 합니다. 3) 에너지 퍼실리테이션: 질문 카드(Question Card)를 활용하여 지금 자신에게 필요한 것은 무엇인지 의식화하며 깊이 있는 사유를 시작합니다.
15분
앉아서·그룹실습
실습) 원워드 페어드로잉원워드: 에너지 초점을 상징할 수 있는 단어는 무엇인가요? 앞에 과정을 참고하며 자신의 에너지 원워드를 만듭니다. 조원들의 원워드를 서로 돌아가면서 꾸며줍니다.
15분
움직이는·그룹실습
실습) 원워드 세레모니서로의 에너지 원워드를 나누며, 격려와 응원의 마음을 전하는 세레모니를 진행합니다.
위버 단독 혜택
사진 촬영 및 원본 제공
진단 QR코드 무료 제공
기업 맞춤 커리큘럼 기획
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20-30대
여성 많음
17명
🏆 베스트후기
매끄러운 진행+4
매끄러운 진행+4송현
25.11.21
먼저 나의 대해 고민해보는 시간을 가질수 있어서 좋았고, 그 시간을 통해서 현재 나를 점검하고 다음 단계에 대해 계획하는 소중한 시간이 되었습니다. 또한 회사 동료들과 함께 공유하고 응원할 수 있는 시간도 굉장히 뜻 깊었습니다.
대한항공
제조/화학
20-50대
여성 많음
80명
🏆 베스트후기
자기성찰에 도움+1
자기성찰에 도움+1문선경
24.08.30
문제해결에 도움이 많이 되었습니다.늘 고민만 해왔지 방안 해결을 어떤 관점에서 생각하고 구체적으로 계획을 세워 한다는 것이 어려웠는데 왜 라는 방식을 통해 부족한면을 보강해야겠다는 배움이 필요하다는게 느껴집니다
감사합니다
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진행일 3일 전까지 카드결제/입금 완료
진행일 이후 3일까지 카드결제/입금 완료
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예약 취소·환불 규정
규정
적용기간
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워크샵 진행일 11일 전까지취소 불가능한 날짜를 별도로 사전 협의한 경우 제외 (맞춤, 대규모 등)
예약취소(환불) 일부 가능 50% 환불
워크샵 진행일 10일 전~7일 전까지취소 불가능한 날짜를 별도로 사전 협의한 경우 제외 (맞춤, 대규모 등)
예약취소(환불) 불가능 전액 지불
워크샵 진행일 6일 전~진행일까지
진행일 연기 가능
예약 시 판매자와 협의·조율재사용 불가 재료 및 포함된 경우 제외
인원 변경
예약 시 판매자와 협의·조율사전 조율/확인 필수
- 위 규정은 프로그램 유형에만 해당하며, 장소(숙박, 대관) 상품 유형은 개별 예약취소/환불 규정이 적용됩니다.
- 개별 예약취소/환불 규정은 각 상품 페이지와 견적서 내 환불 규정 항목에 기재된 내용을 규정으로 합니다.
담당 강사
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