교육·강의6명-120명(조별 6명)
팀장의 번아웃을 막는 ‘멘탈관리와 리더십’
세미나실
워크샵에 적합한 핵심 포인트를 소개해요
탄탄한 커리큘럼
리더의 번아웃을 진단하고 회복 전략을 제시하는 구조적 리더십 커리큘럼
자기성찰에 도움
번아웃 신호를 인식하고 스스로를 관리하는 리더십 기준 적립
기업 맞춤 서비스
조직 상황, 리더의 역할 수준, 리더십 이슈를 반영해 사례와 메시지를 맞춤 설계
전문적인 진행
전문 강사가 안정감 있고 신뢰도 있게 다루는 번아웃 예방 리더십 교육
빠른 분위기 개선
리더의 정서 안정과 관점 전환으로 조직의 긴장도와 피로감을 빠르게 낮추는 효과
힐링에 최고
리더의 심리적 여유를 회복하고, 다시 리더 역할에 집중할 수 있도록 하는 교육
커리큘럼 120분
5분
이론
0. 들어가기강사 소개 (경력 및 저서) 워크숍 규칙 및 목표 설정
5분
앉아서·그룹실습
1. 아이스브레이킹내 인생의 하이라이트
25분
앉아서·개인실습
2. 리더의 멘탈 웰니스와 자기이해멘탈관리는 전략이다: W2H 프레임 마음챙김 호흡 실습 나의 스트레스 지수 진단하기 리더가 겪는 스트레스 요인 분석
25분
앉아서·개인실습
3. 리더의 멘탈 회복 전략감정 에너지 회복의 3단계 리더의 자기인식 실습 회복 루틴 만들기 즉각적 멘탈 관리 도구
30분
이론
4. 심리적 안정감을 주는 리더의 커뮤니케이션 전략관계 속에서 흔들리지 않는 법: 경계 세우기, 심리적 거리두기 자율성과 회복탄력을 키우는 피드백의 기술 성장을 이끄는 성과관리 커뮤니케이션
30분
앉아서·그룹실습
5. 리더의 회복탄력성과 성장 마인드셋리더십 문제해결 프레임워크 실제 시나리오 기반 솔루션 도출 훈련 실행 계획 수립
강사이력
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행사 진행일 전날까지 결제 완료
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예약 취소·환불 규정
규정
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예약취소(환불) 가능 전액 환불
워크샵 진행일 11일 전까지취소 불가능한 날짜를 별도로 사전 협의한 경우 제외 (맞춤, 대규모 등)
예약취소(환불) 일부 가능 50% 환불
워크샵 진행일 10일 전~7일 전까지취소 불가능한 날짜를 별도로 사전 협의한 경우 제외 (맞춤, 대규모 등)
예약취소(환불) 불가능 전액 지불
워크샵 진행일 6일 전~진행일까지
진행일 연기 가능
예약 시 판매자와 협의·조율재사용 불가 재료 및 포함된 경우 제외
인원 변경
예약 시 판매자와 협의·조율사전 조율/확인 필수
- 위 규정은 프로그램 유형에만 해당하며, 장소(숙박, 대관) 상품 유형은 개별 예약취소/환불 규정이 적용됩니다.
- 개별 예약취소/환불 규정은 각 상품 페이지와 견적서 내 환불 규정 항목에 기재된 내용을 규정으로 합니다.
