워크샵은 원래 재밌다, 위버

상세정보

내 인생을 시각화하여 나를 이해하고, 내 일과 삶을 주체적으로 경영할 계획을 세워봅니다.

우리는 끊임없이 배우고 성공한 멘토를 찾아 노하우를 전수받고자 노력합니다. 하지만 누군가가 제시하는 방법과 해답이 내 삶에 매번 잘 적용되는 것은 아니어서, 또다시 새로운 배움을 찾아 헤매게 됩니다. 과연 내 삶을 잘 경영하는 좋은 방법을 다른 누군가로부터만 찾을 수 있을까요? 어쩌면 내 삶의 경험 안에 이미 충분한 힌트와 해답이 있을지도 모릅니다. 내 인생에서 일어난 사건의 구체적인 맥락을 살펴보면서 내 생각과 감정을 들여다보고 분석하다 보면 스스로 필요한 해답과 깨달음을 얻을 수 있을 것입니다. "만약 인생에 교재가 필요하다면 자신의 삶, 바로 그 자체입니다." -- 함께 나만의 인생 교재를 만들어볼까요? 나의 삶을 정리하고 조망하며 나를 분석합니다. 질문을 통해 나의 과거와 현재의 사건들을 시각화해 봄으로써 주요 키워드를 발견하고 중요도와 연관관계를 찾아보면서 내가 어떤 사람인지 맥락적으로 이해하게 됩니다. 이러한 이해를 바탕으로 분석 도구를 통해 내 안에 다양한 캐릭터를 발견하고, '나는 누구인가'에 대한 해답을 찾게 됩니다. 이제 나를 이해하고, 내 삶을 주체적으로 경영하게 됩니다. 본 워크숍에 사용되는 라이프 미트릭스 툴킷인 미트릭스는 나, 그리고 우리의 삶을 체계적으로 이해하고 돌아보며 설계할 수 있도록 해주는 도구입니다. ‘더 나은 삶’을 위해 스스로 점검할 수 있는 ‘디자인’으로 나와 나의 관계, 나와 공간, 사람들, 물건과 콘텐츠, 개념들, 일의 여섯 트랙으로 분류해 삶을 쉽게 이해하도록 구성되어 있습니다. ▶ 워크숍을 통해 얻을 수 있는 것 1. 자기 이해: 자신의 삶을 체계적으로 돌아보며 깊이 있는 자기 이해를 돕습니다. 2. 삶의 주체적 경영: 자신의 삶을 주체적으로 경영할 수 있는 실질적인 방법을 습득합니다. 3. 개인 맞춤형 피드백: 각 참가자의 상황에 맞춘 피드백을 통해 개인적인 성장을도모합니다. ▶ 워크숍 참고사항 1. 진행 시간: 맞춤형 진행 가능합니다. 2. 워크숍 대상: 전 직급 대상 (맞춤형 진행) 3. 사용 교재 및 도구: 모두 제공됩니다.

위버가 워크샵 효과를 알려드려요

소통
공통점을 발견할수록 빠르게 가까워지죠. 개인의 취향과 성향을 공유하며 ‘우리’라는 연대감을 형성해 궁극적으로 더 끈끈한 결속력을 만들어 줄 수 있어요.
동기부여
공동의 목표를 상기시키는 과정, 개인의 강점을 이끄는 과정들은 개인의 생산성을 향상시킬 수 있는 밑거름을 만들어 줄 수 있습니다.

완성작

(미트릭스 자아성찰 툴킷 사용) 나의 프로젝트라이프를 시각화한 워크시트를 작성합니다.

준비사항

담당자 준비사항
- 참여자 직무를 알려 주세요.
- 참여자 성별과 연령대를 알려 주세요.
- [온라인] 줌/구글밋 등 온라인 회의 개설이 어려운 경우 제작해 드립니다.
- [온라인] 키트 준비를 위해 배송 정보는 최소 7일 전까지 메일로 보내 주세요.
장소 준비사항
- 강사 마이크
- 스피커
- 빔프로젝터
참여자 준비사항
- [온라인] 카메라와 마이크를 키고 참여해 주세요.
- [온라인] 개인 펜을 준비해주세요 (검정색 + 컬러펜)

커리큘럼 150분

10분
소개 / 세팅
- 강사 소개
- 워크샵 소개
- 툴킷 사용법 및 세팅
20분
현재 나의 삶
- 나는 지금, 어떻게 살고 있나요
- 6 트랙으로 현재 나의 삶을 점검
- 내 근황을 3인칭 시점으로 나눔
50분
나를 규정하는 삶의 경험들
- 떠오르는 기억을 중심으로 삶의 경험 기록
- 작성법 설명 다양한 경험에 대한 예시
- 시간을 두고 나의 삶을 솔직하게 하나씩 적어내려 감
20분
발견하기
- 에너지 UP&DOWN 찾기
- 인생의 터닝 포인트 발견
- 경험간 관계 분석 / 패턴 발견
- 전체 조망하기
30분
정리&분석하기
- 내마음 정리하기
- 에너지 UP&DOWN 분석
- 캐릭터 찾기
- 셀프 진단하기
20분
마무리 토크
- 나의 다양한 모습을 함께 이야기 나누기

강사이력

라이프디자인 워크숍 헤드 퍼실리테이터

서울시표장창수상(2024) 청년인생설계학교분야 강사

미래에셋생명 워크라이프 디자인 워크숍 주진행

하나금융그룹 팀빌딩 워크숍 주진행

한국콜마 승진임원대상 함께하는 자아성찰 워크숍 주진행

루트임팩트 워크라이프 워크숍 주진행

록시땅코리아 팀빌딩 워크숍 주진행

과학창의재단 과학문화 전문인력 소셜워크숍 주진행

스타벅스코리아 임파워먼트 워크숍 주진행

청년인생설계학교 자아성찰 워크숍 진행

성균관대 미래설계 워크숍 진행

KOTRA "나를 발견하는 글쓰기" 진행

서울시민대학 "모두의 글쓰기" 진행

신세계(주) 워크라이프 워크숍 주진행

라이프디자인 컴퍼니 Founder, CEO

사업및문화컨설팅 컴퍼니 Founder,CEO

인생질문(흐름출판,2016) 저자

욕망질문(빌리버튼,2019) 저자

미트릭스 라이프디자인 툴킷 개발

라이프디자인 관련 프로그램 기획&디자인&운영

2020.02 서울시 시민미래학교 컨셉 및 운영 컨설팅

2017.09 서울디자인위크 2017 초청 디자이너

2014.08 서울디지털재단 설립자문위원

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구매자 가이드

내 삶을 경영하는 방법, 프로젝트 라이프