워크샵은 원래 재밌다, 위버

상세정보

내 안에 있는 감정을 인식하고 시각적으로 표현해 봐요.

요즘 마음속에 어떤 감정들이 살고 있나요? 혹시 남의 탓을 자주 하지는 않나요? 뜻대로 잘되지 않고 하루에도 몇 번씩 감정이 오르내리나요? 우리 마음속엔 다양한 감정이 있지만, 어느 순간 우리는 이런 감정을 '짜증 나', '그냥'과 같이 단순하게 표현하고 맙니다. 좋은 감정조차 말이죠. 감정을 잘 인지할수록 감정을 더 잘 다스릴 수 있고 건강한 마음을 유지할 수 있어요. 클레이 감정 피자(Emotion Pizza)는 내면의 감정을 색과 형태로 만드는 시간입니다. 일상에서 자주 느끼는 다양한 감정들을 살펴보고 시각화(Visualizing)해요. 밝고 긍정적인 마음은 더 예쁜 모양으로 표현해 보고, 부정적이고 불편한 감정이라 마주하기 힘들었던 마음이 있다면 용기 내어 한번 꺼내 볼까요? 클레이로 빚어내다 보면 생각하지 못했던 색다른 모습으로 표현될 수 있어요.

위버가 워크샵 효과를 알려드려요

힐링
작은 휴식은 팀 내 활력 모멘텀을 만들어 줄 수 있습니다. 팀원들이 평소 관심 가지던 활동을 함께 하면서 팀 내 피로도를 낮추고 재충전할 수 있는 시간을 가져보세요.
소통
공통점을 발견할수록 빠르게 가까워지죠. 개인의 취향과 성향을 공유하며 ‘우리’라는 연대감을 형성해 궁극적으로 더 끈끈한 결속력을 만들어 줄 수 있어요.

완성작

클레이를 이용하여 화지 위에 작업합니다.

준비사항

담당자 준비사항
- 참여자 직무를 알려 주세요.
- 참여자 성별과 연령대를 알려 주세요.
- 참여자에게 준비 사항을 꼭 안내해 주세요.
- 강의 자료는 강의장에 USB로 가져갑니다.
- 재료 준비를 위해 7일 전(영업일 기준) 참여 인원을 확정해 알려주세요.
장소 준비사항
- 주차 필요
- 휴지
- 물티슈
- 강사 PC
- 강사 마이크
- 스피커
- 강의 시작 전 준비 시간 최소 30분 필요
- 강의 종료 후 정리 시간 최소 30분 필요
참여자 준비사항
- 편안한 복장을 추천합니다.
- 흰소매 옷은 피해 주세요.
- 개인 펜을 준비해 주세요.
- 편안한 마음으로 오시면 됩니다.
추천 조별 인원
- 4~8명

커리큘럼 70분

10분
1. 소개
- 강사 소개
- 프로그램 소개
10분
2. 활동 소개
- 전체 프로세스 안내
- 주의사항 안내
- 완성작 설명
10분
3. 자기(Self) 탐색
- 요즘 내가 자주 느끼는 감정 떠올리기
- 작업 전 요즘의 '나' 되돌아보기
25분
4. 감정 피자(Emotion Pizza) 만들기
- 도화지 위에 나의 감정 크기를 생각하며 원형판으로 만들기
- 자신이 자주 느끼는 감정을 나누어 보기
- 일상에서 느끼는 세세한 감정을 떠오르는 대로 적기
- 클레이를 사용하여 나의 감정을 색과 형태로 만들어 이미지 토핑하기
- 나의 감정 마주하고 인식하기
- 강사가 준비한 자료 보며 작품과 일상 연결하여 생각해보기
10분
5. 커뮤니케이션
- 서로의 작품에 대해 대화 나누기
5분
6. 마무리
- 짧게 소감 나눔
- 활동 의미 되돌아보며 마무리

강사이력

가천대 특수상담치료 석/박사

現 한국경제인협회 국제경영원 심리 강사

기질 및 성격검사 TCI 강사

개인특성 진단 버크만 강사

행동유형검사 DISC 강사

임상심리사

저서 「DSM-5-TR 기반 최신 미술심리진단 및평가」

[서울시 교육청] TCI분석 및 심리 강의

[서울시] 뉴딜 일자리 지원 사업 DISC 강의

[인천시] 시니어 심리 강의

[성남시] 멘토 코칭

[김포시] 청년 일자리 도전 지원사업 심리 강의

[KBI그룹] 임직원 연수 TCI, 마음챙김 강의

[GS그룹 자이S&D] 신입사원 연수 DISC 강의

[네오위즈] 임직원 연수 DISC, 스트레스, 마음챙김

[한경협] 글로벌 마케터 양성과정 DISC,스트레스강의

[서울시] K-MOVE DISC 마음챙김 강의

기업 및 공공기관 강의 , 심리코칭 등 진행

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1599-8453 (평일 운영 10:00~17:00)
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※ 11일 이후 취소 요청 시 판매자와 협의가 필요합니다.
※ 11일 이후 취소 시에는 상품 비용 전액 지불
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계약, 벤더 등록, 기타 서류 요청은 위버 매니저에게 요청해 주세요.
1599-8453 (평일 운영 10:00~17:00)
프로그램 진행 중 사고가 발생하는 경우엔 어떻게 하나요?
프로그램 진행 중 안전사고 발생 시 판매자와 구매자 당사간 협의가 원칙입니다.
※ 위버는 중개 플랫폼 사업자로서 현장 운영 및 관리에 대한 책임은 지지 않습니다.
이외에 자세한 규정은 아래 구매자 가이드 확인 바랍니다.
구매자 가이드

내 마음의 조각을 모아, 클레이 감정 피자