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내 마음의 조각을 모아, 클레이 감정 피자

내 안에 있는 감정을 인식하고 시각적으로 표현해 봐요.
카테고리
심리진단
유형
오프라인
인원
최소 5명 ~ 최대 100명
시간
70
30,000원~60,000/1인
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내 안에 있는 감정을 인식하고 시각적으로 표현해 봐요.

요즘 마음속에 어떤 감정들이 살고 있나요? 혹시 남의 탓을 자주 하지는 않나요? 뜻대로 잘되지 않고 하루에도 몇 번씩 감정이 오르내리나요? 우리 마음속엔 다양한 감정이 있지만, 어느 순간 우리는 이런 감정을 '짜증 나', '그냥'과 같이 단순하게 표현하고 맙니다. 좋은 감정조차 말이죠. 감정을 잘 인지할수록 감정을 더 잘 다스릴 수 있고 건강한 마음을 유지할 수 있어요. 클레이 감정 피자(Emotion Pizza)는 내면의 감정을 색과 형태로 만드는 시간입니다. 일상에서 자주 느끼는 다양한 감정들을 살펴보고 시각화(Visualizing)해요. 밝고 긍정적인 마음은 더 예쁜 모양으로 표현해 보고, 부정적이고 불편한 감정이라 마주하기 힘들었던 마음이 있다면 용기 내어 한번 꺼내 볼까요? 클레이로 빚어내다 보면 생각하지 못했던 색다른 모습으로 표현될 수 있어요.

위버가 워크샵 효과를 알려드려요

  • 스트레스관리

    번아웃 예방을 위해서는 체계적인 마음 챙김과 자기만의 루틴을 구축하는 것이 좋습니다. 일상에서 누구나 쉽게 할 수 있는 방법 중심으로 안내하며 시작을 유도합니다.

  • 갈등관리

    팀원들의 정보가 많을수록 팀은 더 포용적인 커뮤니케이션을 할 수 있어요. 외부 전문가의 퍼실리테이팅으로 개인의 성향과 조직의 상황을 객관적으로 알아가는 것은 서로 수용성을 높이는 좋은 방법입니다.

완성작

클레이를 이용하여 화지 위에 작업합니다.

준비사항

  • 담당자 준비사항

    • 참여자 직무를 알려 주세요.
    • 참여자 성별과 연령대를 알려 주세요.
    • 참여자에게 준비 사항을 꼭 안내해 주세요.
    • 강의 자료는 강의장에 USB로 가져갑니다.
    • 재료 준비를 위해 7일 전(영업일 기준) 참여 인원을 확정해 알려주세요.
  • 장소 준비사항

    • 주차 필요
    • 휴지
    • 물티슈
    • 강사 PC
    • 강사 마이크
    • 스피커
    • 강의 시작 전 준비 시간 최소 30분 필요
    • 강의 종료 후 정리 시간 최소 30분 필요
  • 참여자 준비사항

    • 편안한 복장을 추천합니다.
    • 흰소매 옷은 피해 주세요.
    • 개인 펜을 준비해 주세요.
    • 편안한 마음으로 오시면 됩니다.
  • 추천 조별 인원

    • 4~8명

커리큘럼 70분

  • 10분

    1. 소개

    • 강사 소개
    • 프로그램 소개
  • 10분

    2. 활동 소개

    • 전체 프로세스 안내
    • 주의사항 안내
    • 완성작 설명
  • 10분

    3. 자기(Self) 탐색

    • 요즘 내가 자주 느끼는 감정 떠올리기
    • 작업 전 요즘의 '나' 되돌아보기
  • 25분

    4. 감정 피자(Emotion Pizza) 만들기

    • 도화지 위에 나의 감정 크기를 생각하며 원형판으로 만들기
    • 자신이 자주 느끼는 감정을 나누어 보기
    • 일상에서 느끼는 세세한 감정을 떠오르는 대로 적기
    • 클레이를 사용하여 나의 감정을 색과 형태로 만들어 이미지 토핑하기
    • 나의 감정 마주하고 인식하기
    • 강사가 준비한 자료 보며 작품과 일상 연결하여 생각해보기
  • 10분

    5. 커뮤니케이션

    • 서로의 작품에 대해 대화 나누기
  • 5분

    6. 마무리

    • 짧게 소감 나눔
    • 활동 의미 되돌아보며 마무리

강사이력

가천대 특수상담치료 석/박사
現 한국경제인협회 국제경영원 심리 강사
기질 및 성격검사 TCI 강사
개인특성 진단 버크만 강사
행동유형검사 DISC 강사
미술심리치료사
DSM5 정신병리와 그림심리진단 도서 저자
[길병원] 미술치료사
[서울시 교육청] 심리치료 상담
[서울시] 뉴딜 일자리 지원 사업 DISC 분석 강의
[인천시] 시니어 심리치료
[성남시] 멘토 코칭
[김포시] 청년 일자리 도전 지원사업 그림심리검사 강의
[KBI그룹] 임직원 연수 TCI 강의
[GS그룹 자이S&D] 신입사원 연수 DISC 강의
[네오위즈] 임직원 연수 DISC, 스트레스관리 강의
[LG전자] DISC 분석 강의
[한경협] 글로벌 마케터 양성과정 DISC,스트레스강의
기업 및 공공기관 강의 , 심리코칭 등 진행

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    2. 문의하기 팝업창에서 문의사항 및 진행 일정을 작성해 주세요.
    3. 작성해 주신 문의 내용을 기반으로 판매자가 답변해 드려요.

    ※ 판매자가 타 일정으로 인해 즉각적인 답변이 어려울 수 있는 점 참고해 주세요.

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    2. 진행일로부터 D+90 이내 송금

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    1599-8453 (평일 운영 10:00~17:00)

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  • 견적서는 어디서 확인할 수 있나요?
    견적서는 판매자가 생성 후 확인 가능합니다.
    [마이위버 → 예약관리] 또는 [판매자와의 채팅방] 에서 견적서(PDF)를 다운로드 받을 수 있습니다.
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    진행일 기준, 11일 전까지만 취소 가능합니다. (100% 환불)

    판매자에게 취소 사유와 함께 취소 요청해 주세요.

    ※ 11일 이후 취소 요청 시 판매자와 협의가 필요합니다.

    ※ 11일 이후 취소 시에는 상품 비용 전액 지불

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    프로그램 진행 중 안전사고 발생 시 판매자와 구매자 당사간 협의가 원칙입니다.

    ※ 위버는 중개 플랫폼 사업자로서 현장 운영 및 관리에 대한 책임은 지지 않습니다.

    이외에 자세한 규정은 아래 구매자 가이드 확인 바랍니다.

    구매자 가이드
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