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마음을 보듬어주는 시간, 보듬 드로잉

소중한 나의 마음을 바라보고 보듬어주며 힐링하는 시간을 가져보아요.
인원
최소 10명 ~ 최대 60
시간
120
분야
공예 DIY
대상
전 직원
목적
스트레스케어
기념 축하
49,700
최저가
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소중한 나의 마음을 바라보고 보듬어주며 힐링하는 시간을 가져보아요.

보듬드로잉은 초상화를 그리며 스스로를 안아주는 미술 테라피 워크샵이에요. 명상을 시작으로, 눈을 감은채 감각에만 집중하며 그리는 '보듬드로잉' 과정은 복잡한 생각은 잊고 커다란 평온함을 느끼게 해줘요. 낙서처럼 보이는 스케치 위에 오일파스텔을 이용해 온전히 '내가 하고 싶은대로'에 집중하며 채색을 해요. 예쁜 그림 그리기의 부담감과 기준에서 벗어난 자유롭고 창의적인 시간 역시 진한 힐링을 전해준답니다. 놀라운 건, 피카소 못지 않은 유니크하고 멋진 작품들로 완성하며 큰 성취감을 준다는 점이에요. 차분하게, 또 즐겁게 자신만의 작품을 만들고 타인과 공유하면서 정서적 유대감을 형성하는 시간입니다.

MD 추천

분야
공예 DIY
목적
스트레스케어
온전히 나와 1:1로 마주하며 나를 사랑하는 시간이 됩니다.
기념 축하
입사, 승진 기념으로 특별한 초상화를 선물처럼 가져가요.
대상
전 직원
그림 실력 상관 없이 각자의 창의적인 작품을 완성해요.

커리큘럼

총 시간:120
시간
구성
내용
10
1. 소개
  • 강사 소개
  • 보듬 드로잉 소개
  • 키트 소개
  • 주의 사항 안내
20
2. 나의 모습 탐구하기
  • 안정된 호흡을 따라 이완하는 시간
  • 촉각을 이용한 자기 탐구 : 강사의 목소리에 따라 내면의 자신과 마주하는 시간
20
3.센셔스 드로잉
  • 명상
  • 센셔스 워밍업 드로잉
  • 센셔스 드로잉 : 명상과 동시에 눈을 감고 자신의 모습을 스케치
50
4.채색
  • 눈, 코, 입 디테일 잡기
  • 인물 채색하기 (오일 파스텔 사용)
  • 오일 파스텔이 가진 여러 기법 활용 (핑거 블렌딩, 레이어링, 임페스토 등)
  • 배경 채우기
  • 추가 디테일 잡기
20
5. 감상 및 랜선 전시회
  • 개인 작품 리뷰
  • 전체 작품 중 2~3개 인상적인 작품 소개
  • 기념 촬영

완성작

판매가 포함내역
강의료
오일파스텔 24색 1세트
캔버스(30*25cm)
4B연필 1개
유인물 1장

준비사항

담당자 준비사항
참여자 직무를 알려 주세요.
참여자 성별과 연령대를 알려 주세요.
참여자에게 준비 사항을 꼭 안내해 주세요.
[온라인] 키트 준비를 위해 배송 정보는 최소 7일 전까지 메일로 보내 주세요.
장소 준비사항
강의 시작 전 준비 시간 최소 30분 필요
참여자 준비사항
편안한 복장을 추천합니다.
흰소매 옷은 피해 주세요.
[온라인] 카메라와 마이크를 키고 참여해 주세요.
프로그램 시작 전 연필을 미리 깎아주세요.
바닥을 커버할 수 있는 신문지 혹은 A4 용지를 준비해주세요.
그리기에 대한 부담감은 잊고 편안히 프로그램에 참여해주세요.

강사 정보

위버 제휴 강사
2022 이어지는 매듭 개인전
2021 &화려한 천 조각&개인전
2021 모다페 '지금 때리면 반칙' 공연
2020 안은미 컴퍼니 '나는 스무살입니다' 공연
광교앨리웨이, 네오벨류 X 키오스크 프로젝트
Hs 하이테크 직원 워크샵
알콘 코리아 직원 워크샵
삼성전자 gwp 프로그램 다수 진행
Sk 인천 석유화학 부서 워크샵 진행
삼성메디슨 GWP 프로그램 진행
블리자드 엔터테인먼트 프로그램 진행
LG CNS 직원 워크샵 진행
전화로 워크샵 문의하기
1599-8453
평일 10:00 ~ 17:00 (점심시간 12:00~13:00)
토 / 일 / 공휴일 휴무
전화량이 많은 경우문의하기를 이용해 주세요.
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