10명-50명(조별 5명)

마음을 읽고 조직을 잇는 TCI 기반 팀워크 & 스트레스 관리

세미나실

워크샵에 적합한 핵심 포인트를 소개해요

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소통에 탁월
서로의 기질을 알고 나면 "왜 저러지?"가 "그래서 그랬구나"로 바뀝니다
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자기성찰에 도움
TCI 리포트로 나의 기질과 스트레스 트리거를 데이터로 짚어 보기
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신선한 경험
팀원끼리 기질이 부딪치는 지점을 '관계 마찰 지도'로 함께 그려 보는 시간
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힐링에 최고
관계 피로의 원인을 알고 나면, 마음이 한결 가벼워집니다
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전문적인 진행
KSA 인증코치이자 심리치료교육 석사 강사가 직장 사례로 풀어 드려요
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만족스러운 결과물
개인별 TCI 리포트와 바로 써먹는 마인드 케어 처방전을 가져갑니다

커리큘럼 120분

10분
이론
오프닝
  • 강사 소개
  • 라포 형성 및 그라운드 룰 안내
  • 20분
    이론
    진단 이해: 직무 스트레스의 구조
  • Karasek 직무요구-통제 모델 소개
  • 나의 관계 피로도 체크
  • TCI 검사 기초 안내
  • 40분
    앉아서·그룹실습
    내 마음 들여다보기: 기질과 스트레스 트리거
  • TCI 4가지 주요 기질 분석
  • 바꿀 수 없는 것과 키울 수 있는 것 구분
  • 개인별 기질 읽기 및 스트레스 트리거 찾기
  • 30분
    앉아서·그룹실습
    타인 이해하기: 관계 마찰 지도
  • 기질이 부딪치는 지점 '관계 마찰 지도' 작성
  • 자율성·연대감 기반 관계 회복 방법
  • 조별 사례 나눔
  • 20분
    이론
    클로징: 마인드 케어 처방전
  • 오늘부터 실천하는 마인드 케어 처방전 작성
  • 핵심 요약
  • Q&A 및 소감 나누기
  • 위버 단독 혜택

    기업 맞춤 커리큘럼 기획

    강사이력

  • 현) 교육컨설팅 대표
  • 아주대학교 교육대학원 심리치료교육 석사
  • 한국코치협회 KSA 인증코치
  • 현) 스피치, 강사양성 아카데미 전문강사
  • MBTI 전문강사, E-DISC 국제공인강사, 에니어그램 전문강사
  • 청소년 모바일상담센터 위기문자 상담원
  • 감정코칭, 회복탄력성, 스트레스관리 워크샵, 강의 다수
  • 심리기반 조직 커뮤니케이션,직급별 HRD 워크샵 강의 다수
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