상세정보

색칠하고 명상하며 소통하는 컬러테라피 힐링 프로그램

[이 워크샵을 선택해야 하는 이유 🌈] 1. 고생한 나를 위한 #힐링타임 색칠하며 몸과 마음을 이완하고, 컬러 명상으로 특별한 쉼을 만듭니다. 감정을 색으로 정리하고 마음을 치유하는 시간을 가져보세요. 2. 동료들과 함께하는 #따뜻한_소통 어른이 된 후 일기를 누군가와 나눠본 적이 있었나요? 이번 워크샵에서는 컬러 감정 일기를 통해 자신을 표현하고, 그룹으로 나누며 마음을 열어봅니다. 공감과 즐거움이 있는 의미 있는 시간을 만들어 드려요. 3. #지속가능한_멘탈케어 워크샵 후에도 이어질 셀프케어 팁을 알려드립니다. 강사의 안내에 따라 감정 일기와 명상을 지속 가능한 멘탈 관리 도구로 활용해보세요. 꾸준히 사용할 수 있도록 특별한 작성법을 소개합니다 [예약 참고 사항] - 인원 변경으로 인한 재견적은 진행 최소 7일 전, 1회에 한해 가능합니다. ※ 컬러 테라피 감정 일기장 〈오늘을 칠하다〉 1권 제공 ※ 참고 도서: 《오늘의 기분은 무슨 색일까?》 (단체 구매 문의 시 20% 할인 가능)

위버가 워크샵 효과를 알려드려요

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  힐링

  작은 휴식은 팀 내 활력 모멘텀을 만들어 줄 수 있습니다. 팀원들이 평소 관심 가지던 활동을 함께 하면서 팀 내 피로도를 낮추고 재충전할 수 있는 시간을 가져보세요.

완성작

컬러풀 감정일기장 <오늘을 칠하다> 1p

준비사항

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  담당자 준비사항

  • 참여자 성별과 연령대를 알려 주세요.
  • 장소 준비사항을 꼭 확인해 주세요.
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  장소 준비사항

  • 물티슈
  • 조별 테이블로 구성 필수
  • 강사 PC
  • 빔프로젝터
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  참여자 준비사항

  • 흰소매 옷은 피해 주세요.
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  추천 조별 인원

  • 3~4명

커리큘럼 60분

강사이력

아트테라피 브랜드 대표

前 카카오 멜론티켓 마케터

색채심리상담사 1급

담마코리아 위빳사나 명상 코스 수료

도서 <오늘의 기분은 무슨 색일까?> 저자

성북문화재단 팝업 전시 <하트팔레트> 기획

컬러풀감정일기장 <오늘을칠하다> 제작

WHY 위버

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  1599-8453 (평일 운영 10:00~17:00)

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