오프라인

향기로 테라피, 아로마 명상과 마사지

나에게 맞는 아로마 오일로 후각을 통한 아로마 명상과 손 마사지를 하며 힐링해요
인원
최소 20명 ~ 최대 100
시간
90
분야
공예 DIY
대상
전 직원
목적
소통
힐링
스트레스케어
24,000
최저가
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강의료
오프라인 출장비
상세정보
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출장/배송비
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나에게 맞는 아로마 오일로 후각을 통한 아로마 명상과 손 마사지를 하며 힐링해요

아로마 명상을 통해 몸과 마음을 이완시키고, 효능별 블렌딩을 경험하며 향기롭게 힐링하는 워크샵! 다양한 아로마 향들을 만나보고 나만의 특별한 시너지 블렌딩을 만들 수 있어요.

MD 추천

분야
공예 DIY
목적
소통
조별 활동이 아닌 전체 소통 활동으로 다양한 이야기를 나눠봐요.
힐링
다양한 효능이 있는 천연 오일로 치유하는 시간을 가져요.
스트레스케어
진정/이완/활력 등 스트레스에 직접적으로 도움을 주는 아로마오일로 효과를 경험할 수 있어요.
대상
전 직원
쉽지만 근사한 결과물이 만들어져요. 내가 만든 블랜딩을 소개하는 재미도 느껴보세요!

커리큘럼

총 시간:90
시간
구성
내용
5
소개
  • 강사 소개
  • 워크샵 취지 소개
  • 완성작 소개
15
아이스 브레이킹
  • 나의 이미지에 어울리는 아로마 향 선택하기
  • 동료에게 어울리는 아로마 향 선택하기
15
아로마 명상
  • 나에게 끌리는 아로마 1개 선택하기
  • 호흡 명상 연습
  • 내가 선택한 아로마로 명상하기
15
시너지 블렌딩 체험
  • 5가지 (스트레스 해소, 자신감 회복, 행복감 상승, 집중력 강화, 숙면) 효과의 블렌딩 향 확인
  • 준비된 시너지 블렌딩 피부에 적용해보기
  • 조별로 각자에게 필요한 효능 나누기
15
손 마사지 따라하기
  • 15가지 순서별 손 마사지 방법 안내
  • 마음에 드는 블렌딩으로 셀프 손 마사지
  • (옵션: 동료에게 손 마사지 해주기)
15
나를 위한 아로마 블렌딩 만들기
  • 레시피 정하기
  • 3가지 아로마 조향 및 라벨링
  • 아로마 블렌딩 이유 조별 나눔
10
마무리
  • 아로마테라피 관련 질의응답
  • 사용 방법 및 주의 사항 안내
  • 재료와 도구 정리

완성작

판매가 포함내역
강의료, 조별 재료(10종 에센셜 오일, 5종 시너지 블렌딩), 1인 재료(시향지, 10ml 스윗 아몬드 오일, 스포이드 공병, 라벨, 포장재)

준비사항

담당자 준비사항
참여자 직무를 알려 주세요.
참여자 성별과 연령대를 알려 주세요.
장소 준비사항을 꼭 확인해 주세요.
유인물을 미리 출력해 주세요.
강의 자료는 강의장에 USB로 가져갑니다.
임산부 혹은 임신 가능성이 있으신 분이 계시면 미리 알려주세요
장소 준비사항
주차 필요
휴지
물티슈
조별 테이블로 구성 필수
강사 포인터
강사 마이크
강의 시작 전 준비 시간 최소 30분 필요
참여자 준비사항
개인 펜을 준비해 주세요.
추천 조별 인원
6~8명

강사 정보

영국IFPA 국제 프로페셔널 아로마테라피스트 협회 소속
경희대 동서의학대학원 노화의과학 석사
아로마테라피 교육원 대표
ICAN 국제 임상아로마테라피 네트워크 프로페셔널 회원
과학적 아로마 프랙티셔너 자격증 운영
전화로 워크샵 문의하기
1599-8453
평일 10:00 ~ 17:00 (점심시간 12:00~13:00)
토 / 일 / 공휴일 휴무
전화량이 많은 경우문의하기를 이용해 주세요.
누구나 워크샵 강사가 될 수 있어요!
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